سس ماست ترکیبی از ماست خالص و تکههای تازه سیر است و مناسب برای سالاد سبز، خیار و گوجه، سالاد ماکارونی، سالاد نخود و سبزی، سالاد سیب زمینی، چیپس، بشقاب سبزیجات(مانند کرفس، هویج، خیار، فلفل دلمهای، بروکلی و . . .)، کوفته، کتلت گوشت، انواع کباب(مانند کباب عربی و ترکی) و همچنین میگو است.